Enligt statistik från Handelsbanken har skillnaden i sparbelopp minskat med närmare 500 kronor och gått från omkring 1 120 kronor per månad 2021 till cirka 680 kronor 2025, en minskning med nästan 40 procent. Men utvecklingen är inte jämn över tiden vilket gör att resultatet ska tolkas med viss försiktighet. För att skapa långsiktig ekonomisk trygghet krävs både kunskap, planering och kontinuerliga beslut som håller genom olika faser i livet.

Positiv utveckling med stora variationer
Under de senaste fem åren har skillnader i månadssparandet minskat samtidigt som hushållsnära utgifter för el- och matkostnader påverkat sparutrymmet. Tydliga variationer i spargapet mellan åren visar också på att långsiktig förändring i sparbeteendet tar tid. Enligt rådgivare handlar stabilt sparande inte bara om ekonomiska resurser, utan också om överblick och trygghet i de beslut som fattas.

"Intresset ökar för att spara och allt fler tar aktiva steg för att stärka sin finansiella hälsa. Då får man känslan av kontroll över sin ekonomi och det blir lättare att tänka långsiktigt och bygga upp en ekonomisk grund som står stabil även när livet förändras", säger Lena Engberg.

Pensionsgapet består
Skillnader i arbetsinkomst, deltidsarbete och föräldraledighet påverkar pensionen. I dag motsvarar pensionsgapet, skillnaden vad män och kvinnor får ut i pension, omkring 7 100 kronor per månad före skatt.

Individuell sparförmåga formas av flera faktorer som följer med under livet, en av de mest avgörande är inkomstnivå. Högre inkomster ger större utrymme för sparande, men även den med mindre marginaler kan skapa trygghet med strukturerade sparvanor och tydliga mål. 

"Att jobba deltid, karriärvägar och perioder av frånvaro påverkar både den löpande ekonomin och pensionen. Små justeringar tidigt i arbetslivet kan ge betydande effekter senare", säger Lena Engberg.

Osäkerhet kring sparande och placeringar kan leda till att man avstår från att ta beslut som på sikt skulle kunna stärka den ekonomiska situationen. Rådgivning och ökad kunskap förbättrar besluten. Ekonomisk stress påverkar både livskvalitet och hälsa. Därför betonar experter vikten av att ha rutiner, struktur och framför allt kunskap.

"Finansiell hälsa handlar inte om hur mycket man tjänar, utan om att känna kontroll och kunna planera utifrån sin egen vardag och sina egna mål. Ta gärna hjälp av någon som du har förtroende för", säger Lena Engberg.

Små justeringar över tid kan göra stor skillnad för den långsiktiga ekonomiska stabiliteten.

Fem tips för att stärka din finansiella hälsa

1. Se över vardagsekonomin
   Gå igenom inkomster, utgifter, lån och sparande för att säkerställa att ekonomin är hållbar även vid förändringar i vardagsekonomin
2. Skapa en enkel budget
   En budget ger överblick och hjälper dig att prioritera. Följ dina inkomster och utgifter för att se var pengar kan frigöras.
3. Bygg en buffert
   Ett sparande motsvarande två till tre månadslöner ger trygghet när något oförutsett händer.
4. Sätt tydliga långsiktiga mål
   Bestäm vad du sparar till och under hur lång tid. Det ökar motivationen.
5. Se över risknivån
   Anpassa sparformen efter tidshorisont och trygghetsbehov.

För ytterligare information, kontakta:
Handelsbankens pressavdelning: +46 8 701 80 18

För mer information om Handelsbanken besök www.handelsbanken.se/