Författaren Malin Gutestam såg ett växande glapp i klassrummen: unga som vill lära sig – men som saknar verktygen för att lyckas. Trots att motivationen ofta finns där, kämpar många med att strukturera sina studier, förstå hur minnet fungerar eller hur man faktiskt fokuserar i en distraherande vardag. 

– Många pluggar hårt men ineffektivt, vilket leder till stress. Små förändringar kan göra stor skillnad, säger Malin Gutestam.
Så bygger du ett lärande som håller

Med kapitel om hur man planerar sin tid, antecknar effektivt, fokuserar i korta intervaller – och faktiskt tar pauser – erbjuder boken både teoretisk förståelse och konkreta verktyg som unga kan använda direkt. Varje kapitel avslutas med reflektionsfrågor som hjälper läsaren att börja skapa sin egen "verktygslåda" för lärande och självledarskap.

– Jag ville ge unga den där kunskapen vi ofta förväntar oss att de ska ha, men aldrig har lärt dem. Det är inte bara att läsa mer – det handlar om att läsa rätt.

Foto: Anders Ebefeldt

Malin Gutestam är pedagog, utbildare och föreläsare med en magisterexamen i Neuroscience in Leadership. Malins passion för lärande ledde till att hon genomförde pilotstudien Unga hjärnor, där ungdomar på gymnasiet fick ta del av forskning om hur tonårshjärnan fungerar och hur de praktiskt kan tillämpa den för att hitta sin egen studieteknik.