- Vi kan nog alla känna igen oss med stressen inför julen. Julklappar ska köpas, det ska bakas, pyntas och julmat ska handlas och lagas. Som barnförälder kan även jag känna att förväntningarna är höga och att det finns mycket att ordna, säger Anders Stenkrona, privatekonom på Nordea.

I år planerar svenskarna att köpa julklappar för i snitt 3 862 kronor per person, vilket är i princip på kronan samma som julen 2024 då det var 3 865 kronor. Barnföräldrarna kommer att köpa julklappar för 5 055 kronor, vilket är 31 procent mer än genomsnittet.

Julens övriga utgifter som julmat och julgran ligger i år på 2 791 kronor, en liten minskning jämfört med julen 2024 då det var 2 904 kronor. Det innebär att den totala julbudgeten landar på 6 653 kronor, en minskning med jämfört förra året då den var 6 769 kronor.

Nästan var femte man (19 procent) önskar att han kunde välja bort julklapparna under årets julfirande, vilket kan jämföras med kvinnorna där tolv procent önskar detta. I genomsnitt skulle 15 procent av svenskarna gärna välja bort julklapparna under årets julfirande. Det som mest uppskattas under årets julfirande är umgänget med släkt och vänner, hela två tredjedelar (67 procent) uppger detta.

- Umgänget med släkt och vänner är det vi ser fram emot mest under julfirandet snarare än julklapparna. Man kan alltså konstatera att de bästa minnena kostar minst, säger Stenkrona.

När julfirandet väl är igång så minskar stressen betydligt, endast 13 procent av svenskarna upplever hög stress under själva julfirandet, en minskning med 40 procent. Stressen för barnföräldrar halveras från 32 procent inför julen till 16 procent när själva julfirandet kommit igång. Av kvinnorna är det 16 procent som fortfarande under själva julfirandet upplever hög stress jämfört med tio procent för männen, vilket betyder att 60 procent fler kvinnor upplever hög stress jämfört med männen. Pensionärerna är bäst på att koppla av även under själva julfirandet, endast 7 procent upplever hög stress.

Mer om vad svenskarna tycker att julen får kosta och ta del av hela undersökningen nedan.

Om undersökningen:

Undersökningen är genomförd av Verian den 18-25 november 2025. Undersökningen genomfördes bland 1 024 män och kvinnor 18-79 år i Sverige på uppdrag av Nordea via Sifopanelen. Urvalet är representativt för den svenska befolkningen vad gäller kön, ålder och region.

För ytterligare information:
Anders Stenkrona, privatekonom, tel. 073-883 54 88
Henrik Devell, presstalesperson, tel. 073-574 59 58

Nordea är en nordisk fullservicebank. Vi hjälper våra kunder att förverkliga sina drömmar och ambitioner - och det har vi gjort i 200 år. Vi vill göra verklig skillnad för våra kunder och i de samhällen där vi är verksamma - genom att vara en stark och personlig finansiell partner. Nordeaaktien är noterad på börserna Nasdaq Helsingfors, Nasdaq Köpenhamn och Nasdaq Stockholm. Läs mer om oss på nordea.com